Som topic lyder, nån som har testat en IR-bastu nån gång?
Ska tydkligen vara jäkligt bra för kroppen samtidigt som man förbränner en hel del kalorier, mellan 600-800 under 30 minuter.
Finns en norsk artikel om det på den här länken
http://treningsforum.no/php/art.php?id=1019
Vet ett ställe...