Sweedo skrev:Tålamod, disciplin, tråkig mat och jävlar anamma!
"No Pain No Gain"
twinner666 skrev:ja ja tarmen bra fys lagom rippad är bäst,vill ju helst inte se ut som dorian gjorde
Twosaint skrev:
SimmPsi skrev:H0h0h0!Nje jag är o skrotar minst 4 dagar på gym Gör en gott. sen tar man ett uppehåll efter 5veckor och låter kroppen ta igen sig. men som sagt..50kg ris o kyckling
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
jag jobbar skift så det blir högst 5 ggr sen vila i ca 7-8 dagar.jag tänkte börja nästa vecka med ris,kyckling,tonfisken osv.måste lägga av med allt jävla skit man stoppar i sig
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
jag jobbar skift så det blir högst 5 ggr sen vila i ca 7-8 dagar.jag tänkte börja nästa vecka med ris,kyckling,tonfisken osv.måste lägga av med allt jävla skit man stoppar i sig
Twosaint skrev:varför tränar du ? för att må bra ? eller för beachen ?
jag tränar bla för att jag sover bättre då, jag tycker det är kul
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
TheDude skrev:.....i början gjorde jag, men nu väger jag 104 kg (jag är 1,94 lång och jag är inte kraftig eller mullig)
Neox Spunk skrev:Jag har lirat fotboll o tränar på gym för att jag har trist..
Är 1,95 väger 102 kg.. Men musklerna syns ju inte..
Någon som har tips för effektiv fettförbränning?
Neox Spunk skrev:Jag har lirat fotboll o tränar på gym för att jag har trist..
Är 1,95 väger 102 kg.. Men musklerna syns ju inte..
Någon som har tips för effektiv fettförbränning?
Twosaint skrev:varför tränar du ? för att må bra ? eller för beachen ?
jag tränar bla för att jag sover bättre då, jag tycker det är kul
Ny R1 Race och R1 GYTR
Pressrelease från Yamaha ... |
|
Paul Edmondson ny chef för Triumph Racing Enduro Team
Motorsportlegenden och fler... |
|
Miguel Oliveira klar för Yamaha
Miguel Oliveira och Lin Jar... |
|
Suzuki utvecklar döda-vinkeln-kamerasystem
En ny patentansökan har avs... |
|
BMW köper Suzuki-data – nästa steg MotoGP?
Sedan en tid har olika rykt... |
|
HRC och Repsol avslutar samarbete
Efter 30 års samarbete på d... |
|
MV Agusta utvecklar ny trecylindrig motor
MV Agusta har officiellt be... |
|
MotoGP-Ducati såld på auktion för närmare 5 miljoner
Ducati Desmosedici GP7 är o... |
|
BMW närmar sig MotoGP
Sedan en tid har olika rykt... |
|
2025 års KTM 450 SMR
KTM höjer ribban för 2025 å... |