Ni som slutat snusa!

[Mackz]

Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?

 

[Biturbo]

2684680 Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?

Ingenting blir iaf sämre...

 

[J.F.S]

2684680 Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?

Kondisen vet jag inte om den blev bättre egentligen men nog kändes och känns det som kroppen orkar mer. Jag är astmatiker och märkte även en klar förbättring av astman när jag la ner snusandet

Tyckte jag kände av förbättringarna i orken redan efter en dryg månad.

 

[Lantis]

Mår kanon!

Började snusa när jag var 14 och slutade när jag var 29 (är 36 nu). På slutet blev det drygt en halv dosa ettan lössnus per dag + en och annan cig. På fester mest rökning. Hade ett rätt ordentligt beroende kan man säga.

Slutade helt plötsigt, men tänkte aldrig att nu slutar jag utan i stället att det var ett 'uppehåll'. Tog en dag i sänder så att säga.

Att sluta snusa påverkade mig på följande sätt:

1) Mindre sjuk / bättre immunförsvar

2) Ordentligt ökad aptit (var för smal innan)

3) Bättre kondition + att jag började träna 2 - 3 ggr / vecka.

På kort sikt så gjorde abstinensen att jag hade dåligt humör i ett antal veckor.

 

[Turture]

2684686 Ingenting blir iaf sämre...

jo, humöret

 

[Starstriker]

Vet inte om konditionen förbättras nämnvärt, men jag är mycket piggare och mer alert. Stor skillnad.

 

[honkiie]

2684686 Ingenting blir iaf sämre...

blir inte en hel del feta när dom slutar snusa/röka?

 

[Starstriker]

2684772 blir inte en hel del feta när dom slutar snusa/röka?

Jo

 

[J.F.S]

2684772 blir inte en hel del feta när dom slutar snusa/röka?

Det som händer är att din ämnesomsättning går tillbaka till det normala samt att många börjar äta godis för att dämpa abstinensen.

Jag röstar på att träna istället för att stoppa i sig godis, det dämpar begäret minst lika bra!

 

[Starfighter]

2684772 blir inte en hel del feta när dom slutar snusa/röka?

Blir man smal om man börjar snusa?

 

[Svedberg]

2684798 Blir man smal om man börjar snusa?

javisst!

 

[Starstriker]

2684798 Blir man smal om man börjar snusa?

Tror faktiskt rökning har ännu bättre effekt

 

[P@trik]

Märkte inte av någon föränding alls när jag slutade för snart tre år sen.

 

[Valen]

Höll upp mellan 98-01 och följande hände:

* Jag gick upp 14 kg inom 2 år. Detta trots att jag ändå tränade 2-3 ggr i veckan (nej, det var inte muskelviktsökning).
* Grymt taskigt humör.
* Spenderade ändå lika mycket per månad på annat skräp (godis & annat trams som naturligtvis bidrog till viktökningen).

Nu verkar jag kanske förespråka snus men inget gift är ju egentligen bra. När det gäller min kondition tränar jag idag runt 4-5 ggr i veckan och märker ingen skillnad i flåset från de år jag höll uppe. Extrakilona har jag tappat. Mellan 98-01 hade jag mina första 2 hål på många år, efter att jag återupptog snusandet har jag inte haft några hål. Tydligen är snus bra för vissa.

 

[Fredde Meck]

Var snusfri i 2 månader:

* gick upp 3 kg
* fick svårare att koncentrera mej
* kortare stubin
* rökte som ett svin

= snusar numera

 

[Mackz]

2685075 Tror faktiskt rökning har ännu bättre effekt

Nej faktiskt inte. Man får i sig mer nikotin genom snus och det är nikotinet som höjer ämnesomsättningen.

 

[korvgubbe]

2684798 Blir man smal om man börjar snusa?

Nej, däremot brukar man bli tjock om man slutar.

 

[Gustav1]

Märkte ingen skillnad alls. Det var inte ens speciellt svårt, och då hade jag ändå snusat i 8 år.
Grymt besviken!

 

[Thermal]

2685804 Märkte ingen skillnad alls. Det var inte ens speciellt svårt, och då hade jag ändå snusat i 8 år.
Grymt besviken!

Du vet att hockeysnus inte är riktigt snus va?

 

[Spirit]

Från en som hunnit hålla på med skiten i ungefär 20 år... Slutade både röka och snusa samtidigt för 2 år sen. Första tre månaderna bara negativa skillnader, nästan så man ville börja igen. Sur o tvär o allmänt jobbig. Fick helt plötsligt problem med halsen också, hes o hostig i månader.

Sedan normaliserades det och jag har märkt åtskilliga förbättringar, både att jag orkar mer och är mycket piggare.