Search results

Jag ser det som ett problem, eftersom du inte räknar vad du äter men du tar bort 800kcal så vet du inte vad du har kvar in i kroppen. Om du i vanliga fall äter 2100 kcal och sen sänker med 800 så ligger du lågt. Tar du dessutom bort 800 i kolh så tar du bort ~200gr kolhydrater. Vilket är ganska...

Du ligger väldigt lågt i bf redan, och om jag tolkar dig rätt så räknar du inte maten du äter utan du "bara" bytte ut ett mål mat mot torsk och broccoli? Vet du vad du har för energibalans?

Tack. :) Vad hade du för upplägg? Jag har gjort några halvhjärtade försök tidigare som alltid slutat i att man hungrat ihjäl och äter chips varannan kväll istället.

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=7378928&postcount=8547

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=26881

Jag hade ett antal skador under perioden på dom vikter jag körde just för att jag åt för lite och tränade för ofta. Att på det då försöka öka i vikter samtidigt tror jag inte hade gett så bra resultat. Kroppen är fantastiskt dålig på att göra två saker samtidigt faktiskt. :)

Jag körde samma vikter, samma reps ända in i i mån 4-5. Återhämtningstiden däremot tillåts bli längre.

Då gör du fel.

Knappt faktiskt. Jag vaknar mitt i natten och går på muggen. Då hamnar jag nästan i slagsmål med spegeln för jag tror att det är en inbrottstjyv. :)

Skvallerhål, gissningsvis vattenpumpstätning som har gått.

I mitten av dec så skapade jag och några kompisar en liten utmaning i all vänskaplighet. Det gick ut på att se vem som kunde gå ner mest i vikt fram till 27:e juni. Vi var några som kände att vi absolut kunde leva med att tappa 10kg eller så. På nåt konstigt sätt, det var absolut inte mitt...

Den behöver nog en service.

Ett litet lästips. http://www.amazon.com/Techs-Motorcycle-Suspension-Motorbooks-Workshop/dp/0760331405/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1433402708&sr=8-1&keywords=racetech

Vi har Ironcad på jobbet. http://www.solidmakarna.se/ Det är ett program som är byggt för det du jobbar med, men det är ett billigare program och presterar därefter. Jag har ritat styrkronor där och själva uppbyggnaden av delarna är enkel. Men jag tycker att det brister i ritningsskapandet och...

Du får det nog svårt om du vill hitta en klubb som åker motard på gata och har organiserad utlärning. Men motard sthlm grabbarna är ett bra förslag för gatbus. Dom brukar vara på div raksträckor och träna hjulning. Vill du sen åka bana så är du välkommen på Tuvängen. Det finns inga planerade...

En bra länk. http://biketrackdayshub.com/motorcycle-tyre-wear-guide/

Om man pratar med grabbarna på Hojdäck.se så är det som så att ju högre däcktryck desto varmare gummi. På racedäck. Det är för att man tillåter inte stommen att röra sig lika mycket med ett högre tryck utan det är gummit som får jobba. Och då stiger tempen. Sen tror jag att du helt enkelt...

Vad motiverar dig att göra saker annars? Alla fungerar olika så det gäller ju att hitta din grej.

17"/17" eller 16,5"/17"? Prova här så kanske du får napp. https://www.facebook.com/groups/282487645185959/

http://www.overkillsoftware.com/games/payday-2/ https://www.youtube.com/watch?v=2Zeik2IUN6E