Singeltråden

SJP

Lattepappa
Gick med
15 Apr 2007
Ort
Bland buskar & träd
Hoj
Tusenkubikade Falken & Vansinnesgrön plastmisil (i bitar)
Motion funkar inte, har börjat cykla på jobb 60-70% av dagarna istf att ta bilen på senaste tiden.
Gått upp ca 5-7kg sen dess. :dummer

Apropå allt föbaskat gymsnack då.
 

Bushido

Skånsk Säckpipsninja
Gick med
9 Sep 2006
Ort
Sydöst
Hoj
HD Ultra Limited - 19, HD Heritage Softail -03, Yamaha R1 -99, Yamaha RD350YPVS -83, Yamaha DT125LC -85, Kawasaki KV75 -78, Yamaha YSR80 -86
Motion funkar inte, har börjat cykla på jobb 60-70% av dagarna istf att ta bilen på senaste tiden.
Gått upp ca 5-7kg sen dess. :dummer

Apropå allt föbaskat gymsnack då.

Min erfarenhet är denna (förenklat):
Gym och motion är rätt väg att gå om man vill förbättra styrka, kondition och hållning samt gå UPP i vikt. Det är otroligt svårt att träna bort kilona om man jämför med att istället minska födointaget till en nivå som ligger under vad du förbrukar rent naturligt. Mindre energi än vad du gör av med varje dag = kroppen börjar ta av energireserverna = du tappar fett :)

Sen är det ju förvisso sant att ju mer man rör på sig desto mer gör man av med och ju mer kan man stoppa i sig, men det är betydligt lättare att stoppa i sig energi än det är att göra av med den ;)

Som exempel kan man ju ta en vanlig fika, säg två kanelbullar och ett glas mjölk. vad kan det ta att slänga i sig, fem min om man inte drar på det? Om du väger som jag, ca 80 pannor, så tar det nästan en timme att jogga bort energin du fick i dig på de fem minutrarna...
 
Last edited:

Peter1980

Team Ajvar
Gick med
25 Jan 2009
Ort
Stockholm/Tyresö
Hoj
Har: R1 -16. Haft R6 -08 , R6 -05, R1 -05, Hornet 600 -06
Motion funkar inte, har börjat cykla på jobb 60-70% av dagarna istf att ta bilen på senaste tiden.
Gått upp ca 5-7kg sen dess. :dummer

Apropå allt föbaskat gymsnack då.

Problemet för dig är garanterat att du blir hungrigare när du tränar och därför äter ännu mer.
Du behöver motionera men ligga på samma kcal/dag som tidigare. (Eller ännu lägre om du låg såpass högt så att träning inte tar det ner på en jämn nivå/underskott)
 

PippiT

Professionell mobbare
Gick med
5 Jan 2009
Ort
Kings meadow
Hoj
Kåtten KTM 690SM -09
Problemet för dig är garanterat att du blir hungrigare när du tränar och därför äter ännu mer.
Du behöver motionera men ligga på samma kcal/dag som tidigare. (Eller ännu lägre om du låg såpass högt så att träning inte tar det ner på en jämn nivå/underskott)

Gör inte som Poopeter bara och tryck i dig panGkakor hela dagarna. :D
 

Richthofen

_-//Richthofen\\-_
Gick med
18 Jan 2009
Ort
Västerås
Hoj
Yamaha MT09 2021
Peter1980 & PippiT sitting in the tree
K-i-s-s-i-n-g!
First comes love.
Then comes marriage.
Then comes baby in the baby carriage,
Sucking his thumb,
Wetting his pants,
Doing the hula, hula dance!
 

Bushido

Skånsk Säckpipsninja
Gick med
9 Sep 2006
Ort
Sydöst
Hoj
HD Ultra Limited - 19, HD Heritage Softail -03, Yamaha R1 -99, Yamaha RD350YPVS -83, Yamaha DT125LC -85, Kawasaki KV75 -78, Yamaha YSR80 -86

Semper idem

Gudomlig sporthojare
Gick med
6 Feb 2013
Ort
10 nautiska från slottet
Hoj
Ja
Peter1980 & PippiT sitting in the tree
K-i-s-s-i-n-g!
First comes love.
Then comes marriage.
Then comes baby in the baby carriage,
Sucking his thumb,
Wetting his pants,
Doing the hula, hula dance!

Nä du får nog läsa på lite grann och svaret du skall finna.
Vem det är i tråden, som har PippiT som sin kvinna.

- - - Updated - - -

Eller så är farbror muskelsenil :hihi

Förlåt skulle vara 5% kvar:D
 
Nyheter
MC-mässan flyttar till Jönköping

MC-Mässan 2026 genomförs på...

Eldriven motocrosshoj från CFMOTO

Kinesiska motorcykeltillver...

LEGO Technic Ducati Panigale V4 S

LEGO har presenterat modell...

GOTLAND RING BIKE WEEK 2025!

Foton: Michael Grundell ...

CFMOTO presenterar eldriven motocrosshoj

Kinesiska motorcykeltillver...

Royal Enfield expanderar efter rekordförsäljning

Indiska motorcykeltillverka...

ExploreBike: Baltikum

Baltikum är en fantastisk d...

Lego Technic Ducati Panigale V4 S

LEGO har presenterat modell...

Transportstyrelsen höjer avgifter från nyår

Foto: Jacob Sjöman Trans...

Ducati Multistrada V2

Ducati har lanserat nya Mul...

Top