100 armhävningar på sex veckor?

[Werzion]

Det är en utmaning, inte en tävling.

 

[jetson]

Jaja.. smart sätt att få folk att träna lite, men det hade varit kul med en 100armhävningarpåriktigt.se också, för man vet ju hur det brukar se ut när folk gör sina 100 armhävningar

 

[s9d8as0vjk]

Hahaha, komisk filmsnutt... typ som att köra bänkpress och bara lyfta av och på stången.

Jag grejar ca 60st höga riktiga armhävningar och väger runt 85kg i skrivande stund. Brukar inte träna armhävningar men tror inte det är omöjligt med 100 om man ligger i med träningen.

Fast iofs, ett stort antal chins är mer manligt. Där grejar jag inte många reps alls :S

 

[Biltmore]

100 armhävningar...på 6 veckor...borde ju alla klara...

 

[syltburk]

100 armhävningar...på 6 veckor...borde ju alla klara...

Ja absolut. Det blir ju bara drygt två armhävningar per dag.

 

[Rav3n]

Ja och ett par polare körde detta för ett dryt år sen, då var de på en engelsk/amerikansk sida.

100pushups.com eller nått sånt. De ger resultat och man förbättrqar sig speciellt om man blir lite sporrad av tävlingsmomentet kompisarna emellan.

tror jag gick in på 10-12 armhävningar i ursprungstestet när de var omtestning efter 2-3 veckor så fixade man 35-40 istället. Sen pajjade högerarmen och ja kunde inte köra vidare men då var man uppe på 70-75 st i sträck. sen kan man alltid tjafas om vad som räknas som en "riktigt" armhävning.

Var rätt nöjd med resultatet då man visade tresifffrigt på vågen den tiden (i början i allafall).

 

[ozeo]

jag klara kanske 10 men har dubbelt så mycket o lyfta så de är väl som 20 igentligen

 

[Fraden]

tror jag gick in på 10-12 armhävningar i ursprungstestet

Var rätt nöjd med resultatet då man visade tresifffrigt på vågen den tiden (i början i allafall).

Som mina förutsättningar nu alltså