hur mycket tränar ni fyskiskt

[Bingo]

Ni som tränar 5-6 gånger i veckan och mer har ju gjort det till en väldigt stor del av ert liv, inget fel i det men det skulle inte funka för mig...

Nja, så där vansinnigt stor del av livet blir det ju inte. Det handlar ju trots allt bara om 5-10 timmar per vecka. Det som går bort istället är slötid framför TV:n eller liknande.

 

[bad santa]

hellre att träna än sitta o glo på dumburken.finns nästan ändo inget vettigt på den

 

[P@trik]

hellre att träna än sitta o glo på dumburken.finns nästan ändo inget vettigt på den

Nä stå och glo i en spegel och lyfta järnskrot det är grejer det

Tror jag ska börja jogga , vilken dag som helst nu...

 

[PGH]

Just nu sitter jag på mitt feta arsle hela dagen, armen ur led+operation vilket ledde till en töntig kudde på magen med armen fixerad. Och detta i 5-6 veckor. Snacka om mycket spring i benen Normalt sett tränar jag 2 spinningpass+2 styrkepass nu under den tradiga vintersäsongen, allt för att fixa Vättern runt sen i juni på en bra tid.

 

[Chronic]

För att bli bättre på att köra hoj, ska man köra hoj.
Tränar man endast och inte har någon körträning så får du inte bättre resultat bara för att du är vältränad. Kombinerar man dock körträning plus fys och styrka så borde det ge bättre resultat än endast något av det.
Ju mer tid du kör, desto mer du nöter, desto bättre borde du bli.

Sparka in öppna dörrar

 

[niss3n]

Om ni kollar på travis pastrana (crossförare) är han inte ett muskelberg heller... iaf inte i relevation (dock gammal film).... Sega muskler har blivit vanligare iaf bland toppåkarna....

 

[Agile]

Om ni kollar på travis pastrana (crossförare) är han inte ett muskelberg heller... iaf inte i relevation (dock gammal film).... Sega muskler har blivit vanligare iaf bland toppåkarna....

Och hur får man sega muskler??? Sega dokusåpor???

 

[DirtyLopez]

jag kanske inte hör hemma i det här forumet men jag tränar faktiskt ca 3 timmar tennis och 1,5 timmar fys per dag