Richo
Ny medlem
- Gick med
- 29 Jun 2004
- Hoj
- GSX-750R 96 RIP, 2004, 2005. Fz750 1988 RIP. Cbr600 1989. Aprilia 1L 99/06
Oja!
Nja, socker innehåller bara hälften så mycket energi per viktenhet som fett!
Nu kanske hans förslag var lite väl militant, men det känns ändå fel att dom som har skitit i sin kropp (rökning, övervikt, alkohol mm) får betald rehab av samhället. Inte fan får jag ett gymkort varje månad för att hålla mig frisk å kry
Det är möjligt att ditt påstående ovan är korrekt men trots det är det lättare för de flesta att gå upp på kalorier än fett. Varför tror du LCHF fungerar så bra?
Man står sig rätt bra på fett jämfört med likvärdig energi av kolhydrater... Sedan går det att gå upp av både fett och kolhydrater om man äter tillräckligt...