Kutar du regelbundet?

[Slowroller]

Kutade 12 km häromdagen. Eller ja mer lufsade men jag fixade det. Fyra blåsor på fötterna blev belöningen.

Ädit: Sälfien är tagen vid 9 km......

 

[_Johansson_]

Jag har slarvat så in i h-vete så idag sprang jag till gymmet och köpte ett gymkort och sprang hem igen. Höhö.
Har bokat spinning imorgon bitti och på söndag eftermiddag. Förhoppningsvis ska det vara slut på slarveriet nu.

Den här vintern har väl inte varit speciellt inspirerande heller, jag hade sett fram emot att sticka ut och springa ett par mil på skoterspår en frostbiten januarimorgon men det blev tö, blåst och löparknä istället...

Är det inte svårt att motivera sig att träna inomhus på sommarhalvåret? På vintern kan jag förstå det men sommartid finns det ju inget roligare än att springa utomhus och glo på löpartjejrumpor.

 

[_Johansson_]

View attachment 418211
Kutade 12 km häromdagen. Eller ja mer lufsade men jag fixade det. Fyra blåsor på fötterna blev belöningen.

Ädit: Sälfien är tagen vid 9 km......

Såg svettigt ut!

Vad kör du med för lurar? Jag har ett par BOSE in-ear med en sorts silikonbygel man lirkar in i ytterörat, sitter i berget och låter riktigt bra.

 

[PippiT]

View attachment 418211
Kutade 12 km häromdagen. Eller ja mer lufsade men jag fixade det. Fyra blåsor på fötterna blev belöningen.

Ädit: Sälfien är tagen vid 9 km......

Jag tycker att du är jätteduktig.

Den här vintern har väl inte varit speciellt inspirerande heller, jag hade sett fram emot att sticka ut och springa ett par mil på skoterspår en frostbiten januarimorgon men det blev tö, blåst och löparknä istället...

Är det inte svårt att motivera sig att träna inomhus på sommarhalvåret? På vintern kan jag förstå det men sommartid finns det ju inget roligare än att springa utomhus och glo på löpartjejrumpor.

Jag kommer att köra både inne och ute då jag kör lite PT åt min kombo. Då är det bra att vara bättre tränad än vad hon är.
Hon och jag kör PW, löpning och grodhopp uppför trappor på kvällarna när hon slutar jobba. Jag slutar vid 15 på dagarna så jag hinner träna ett pass innan hon slutar vid 19.
På helgerna tänkte jag köra gym på morgonen, sen hojåka och kanske en löptur på kvällen.
Jag har inte samma behov av att kika löparrumpor då jag kan kolla mig i spegeln. Mohahaha, skämt åsido.
Det sköna med gymmet på sommaren är att det är glest.

 

[Semper idem]

Kutar ? Regelbundet ?

 

[_Johansson_]

Jag kommer att köra både inne och ute då jag kör lite PT åt min kombo. Då är det bra att vara bättre tränad än vad hon är.
Hon och jag kör PW, löpning och grodhopp uppför trappor på kvällarna när hon slutar jobba. Jag slutar vid 15 på dagarna så jag hinner träna ett pass innan hon slutar vid 19.
På helgerna tänkte jag köra gym på morgonen, sen hojåka och kanske en löptur på kvällen.
Jag har inte samma behov av att kika löparrumpor då jag kan kolla mig i spegeln. Mohahaha, skämt åsido.
Det sköna med gymmet på sommaren är att det är glest.

Det lät som en seriös plan, låt mig gissa att du inte är småbarnsförälder med det träningsscemat.

 

[bensintank]

Trevligt så här på vårkanten att trä på sig tights och tunn fleece för ett löp o köp till Netto, fylla ryggan och sen haspla sig hem igen! Shoppingrunda

 

[_Johansson_]

Håller precis på ladda upp med kokkaffe och messmörsmackor inför att kuta 15km traktorspår över skogen till grannbyn, i vintras var det en isgata men nu är jag rädd att det är en decimeter smäcklera...

 

[_Johansson_]

Förresten, nån här som är reggad på Jogg.se?

 

[Loy]

Slog vad att jag ska klara att springa 5km/20min till den fjärde maj. Inte tränat på typ sju år. Men sprungit tre gånger nu iaf

Körde idag 2,5 km på 4 min tempo och sen bytte jag och körde de sista 2,5 på 6 min tempo. Känns inte som det ska vara omöjligt att klara alla 5 km på 4 min temp. Hoppas jag

 

[PippiT]

Det lät som en seriös plan, låt mig gissa att du inte är småbarnsförälder med det träningsscemat.

Nope.

Förresten tänkte jag på att du kanske skulle gilla spinning, sätt dig längst bak bara.

 

[Tomas72]

Springer inte alls faktiskt. Däremot tränar jag CrossFit där det ingår lite löpning ibland, en riktig sekt är det och är hooked. Har nog tappat 5-6 kg på bara 2 månader.

 

[Slowroller]

Såg svettigt ut!

Vad kör du med för lurar? Jag har ett par BOSE in-ear med en sorts silikonbygel man lirkar in i ytterörat, sitter i berget och låter riktigt bra.

Det är ett par billiga från NetOnNet. Halvkasst ljud men jag fick dem gratis.

 

[totoro]

Sprang idag. I mål kl 17.30.
5.8 km i t-shirt. Perfekt klädsen.
Härligt väder och min löprunda slår strandvägen
lätt

 

[Slowroller]

Lubbade Springtime här i Hbg idag. Enligt min klocka gick milen på 56.04. Nytt rekord för mig.
Får se vad den officiella tiden blir imorrn.

 

[Harmon Rabb]

Lubbade Springtime här i Hbg idag. Enligt min klocka gick milen på 56.04. Nytt rekord för mig.
Får se vad den officiella tiden blir imorrn.

Grattis

Inget vidare väder. Men som man säger det finns inget dålig väder bara dåliga kläder.

HBG maraton nästa?

Får se om det blir någon regelbunden löpning för mig. Jag tänkte börja med att ta en löparrunda när andan faller in. Tog en här om dagen för att känna lite på dagsformen. Kändes rätt bra.

 

[Slowroller]

Grattis

Inget vidare väder. Men som man säger det finns inget dålig väder bara dåliga kläder.

HBG maraton nästa?

Får se om det blir någon regelbunden löpning för mig. Jag tänkte börja med att ta en löparrunda när andan faller in. Tog en här om dagen för att känna lite på dagsformen. Kändes rätt bra.

Nja. Det blir stafetten på Helsingborgs Maraton. En mara är löjligt långt för mig.

 

[Harmon Rabb]

Nja. Det blir stafetten på Helsingborgs Maraton. En mara är löjligt långt för mig.

Kör hårt med stafetten. Har du någon koll på hur populärt eventet har blivit? Tycker det är en roligt initiativ med HBG maran även om jag inte har några planer att ställa upp själv.

 

[Slowroller]

Kör hårt med stafetten. Har du någon koll på hur populärt eventet har blivit? Tycker det är en roligt initiativ med HBG maran även om jag inte har några planer att ställa upp själv.

Njae. Men det verkar vara hyfsat populärt. Jag tycker det är kul att de har stafett också så vanligt folk kan vara med.

 

[Harmon Rabb]

Njae. Men det verkar vara hyfsat populärt. Jag tycker det är kul att de har stafett också så vanligt folk kan vara med.

Det blir lite mer av en folkfest på det viset. Inte för att jag var hemma förra året och bevittnade det. Jag brukar dra mig undan när det är Springtime och dylikt. En helt annan sak om man skulle delta förstås.

Är tider runt timmen motionsnivå för män och kvinnor på Springtime?