I brist på purfärskt material har jag hittat mitt första SM-kval. Jag hittade ett gäng gamla filmer när jag letade igenom gammalt skräp som tog upp plats på datorn. Det visade sig att jag inte kunde radera alltför mycket men jag kollade igenom den här videon, och klippte ut biten där jag inte var ensam på banan eller bara körde om enstaka förare.
Under 3 varv så fick jag jaga Timmy (han som kör om mig) för kung och fosterland. Det var sjukt kul och han hade fått upp farten ordentligt. De här tre varven är efter drygt 13-14 minuters körning av vårt 25 minuter långa kval som vi fick. På videon visas varv 1 och 3
Om 6 veckor är det dags igen och jag bara måste vara hel då! Ett av mina problem har varit att jag har haft väldigt ont i knät när benet befinner sig i en skarp vinkel. Och värre har det blivit om jag förflyttar kroppsvikten till det knät.
Efter operationen för 13 dagar sedan så har saker och ting blivit lite bättre. Från att inte kunna följa läkarens ordination (nedtrappningen) när det kommer till opiater, till att faktiskt kunna minska snabbare än vad de önskar från mig. Efter en riktigt tung vecka så har även den svåraste abstinensen börjat lätta också, vilket är en välbehövlig ljusglimt.
Jag har full förståelse för att man väljer att bli läkemedelsberoende. I valet mellan att ha avtändningar 2 gånger om dagen eller bara säga att man har väldigt ont och höja dosen på oxynorm och sedan känna sig som kung i en knapp timme är valet extremt enkelt. Flera gånger ifrågasatte jag min sjukskrivning efter intag. Jag mådde ju hur bra som helst liksom och hade inte ont alls.
Then it hit it, jag hade ju tagit tabletter...
Det har varit otrevligt svårt att lyssna på förnuftet. Att gå ifrån månaders bruk av 100mg Oxynorm och 160mg Oxycontin per dag till att idag ligga på 15mg oxynorm, 30mg oxycontin har varit jättejättejättejobbigt. Sedan slutet av november när jag började trappa ner så har jag haft svettningar, väldigt stark oro, rastlöshet, utmattning och ångest minst 2 gånger om dagen. När jag på eget bevåg gick från 2 till 3 intag trots husläkarens invändan och höjde dagsdosen minimalt till en början (men intaget per gång var lägre), så blev det bättre. Abstinensen var påtaglig hela tiden men det var lättare att hantera det. Nu ligger jag som sagt före deras önskan om vad jag skall ligga på.
Glömde jag förresten säga att jag som patient har noll förtroende för min husläkare och hävdar att jag kan det här bättre än hon? Mmm, har ni kanske hört det förut att patienter tror att de vet bäst? I Det här fallet är det faktiskt så (Ni har säkert hört en liknande mening också där patienten intalar sig själv att just i dennes fall så är det annorlunda). Jag har dock fått en husläkare som struntar helt i min smärta och enbart går efter en linjär nedtrappningskurva, där jag för några veckor sedan borde ha varit fri från mina läkemedel. och att jag inte borde ha ont längre eftersom:
Eller favoritcitatet när jag kom till henne andra gånger gällande min skada och medicinering:
Och detta utan att jag bett om en enda sak. Jag hade inte ens fått tala den gången. Så jag får ta saken i egna händer då jag känner mig själv bäst. Och det funkar. Jättebra. Snart är jag fri från de här vidriga tabletterna som har varit, och fortfarande är, så viktiga.
Jag tror att det har varit livsviktigt att ha ett mål att sträva efter. Ett svårt och konkret mål där jag har fått kämpa hårt varenda jäkla dag har nog sett till att jag aldrig gav upp när det var som tyngst.
Wow. Det här borde ha blivit en egen text egentligen. Det tog mer än ett par meningar att säga.
Under 3 varv så fick jag jaga Timmy (han som kör om mig) för kung och fosterland. Det var sjukt kul och han hade fått upp farten ordentligt. De här tre varven är efter drygt 13-14 minuters körning av vårt 25 minuter långa kval som vi fick. På videon visas varv 1 och 3
Om 6 veckor är det dags igen och jag bara måste vara hel då! Ett av mina problem har varit att jag har haft väldigt ont i knät när benet befinner sig i en skarp vinkel. Och värre har det blivit om jag förflyttar kroppsvikten till det knät.
Efter operationen för 13 dagar sedan så har saker och ting blivit lite bättre. Från att inte kunna följa läkarens ordination (nedtrappningen) när det kommer till opiater, till att faktiskt kunna minska snabbare än vad de önskar från mig. Efter en riktigt tung vecka så har även den svåraste abstinensen börjat lätta också, vilket är en välbehövlig ljusglimt.
Jag har full förståelse för att man väljer att bli läkemedelsberoende. I valet mellan att ha avtändningar 2 gånger om dagen eller bara säga att man har väldigt ont och höja dosen på oxynorm och sedan känna sig som kung i en knapp timme är valet extremt enkelt. Flera gånger ifrågasatte jag min sjukskrivning efter intag. Jag mådde ju hur bra som helst liksom och hade inte ont alls.
Then it hit it, jag hade ju tagit tabletter...
Det har varit otrevligt svårt att lyssna på förnuftet. Att gå ifrån månaders bruk av 100mg Oxynorm och 160mg Oxycontin per dag till att idag ligga på 15mg oxynorm, 30mg oxycontin har varit jättejättejättejobbigt. Sedan slutet av november när jag började trappa ner så har jag haft svettningar, väldigt stark oro, rastlöshet, utmattning och ångest minst 2 gånger om dagen. När jag på eget bevåg gick från 2 till 3 intag trots husläkarens invändan och höjde dagsdosen minimalt till en början (men intaget per gång var lägre), så blev det bättre. Abstinensen var påtaglig hela tiden men det var lättare att hantera det. Nu ligger jag som sagt före deras önskan om vad jag skall ligga på.
Glömde jag förresten säga att jag som patient har noll förtroende för min husläkare och hävdar att jag kan det här bättre än hon? Mmm, har ni kanske hört det förut att patienter tror att de vet bäst? I Det här fallet är det faktiskt så (Ni har säkert hört en liknande mening också där patienten intalar sig själv att just i dennes fall så är det annorlunda). Jag har dock fått en husläkare som struntar helt i min smärta och enbart går efter en linjär nedtrappningskurva, där jag för några veckor sedan borde ha varit fri från mina läkemedel. och att jag inte borde ha ont längre eftersom:
"Superhjälte-husläkaren:
Rickard, du borde iinte ha ont längre. Det var faktiskt i augusti som du gjorde illa dig."
Eller favoritcitatet när jag kom till henne andra gånger gällande min skada och medicinering:
Hjälten:
Rickard jag vägrar blanda mig i den här medicineringen. jag har aldrig haft en patient med så mycket läkemedel som du. jag vägrar!! Det är min fulla rätt som läkare att göra det!!
Och detta utan att jag bett om en enda sak. Jag hade inte ens fått tala den gången. Så jag får ta saken i egna händer då jag känner mig själv bäst. Och det funkar. Jättebra. Snart är jag fri från de här vidriga tabletterna som har varit, och fortfarande är, så viktiga.
Jag tror att det har varit livsviktigt att ha ett mål att sträva efter. Ett svårt och konkret mål där jag har fått kämpa hårt varenda jäkla dag har nog sett till att jag aldrig gav upp när det var som tyngst.
Wow. Det här borde ha blivit en egen text egentligen. Det tog mer än ett par meningar att säga.