Peter1980
Team Ajvar
- Gick med
- 25 Jan 2009
- Ort
- Stockholm/Tyresö
- Hoj
- Har: R1 -16. Haft R6 -08 , R6 -05, R1 -05, Hornet 600 -06
Jag är alltid trött när man kommer hem från jobbet så här års men släpar man sig bara iväg och tränar så piggnar man till. Försöker även utnyttja dagsljuset på helgerna, en joggingtur eller lång promenad så man får lite ljus.
Ja, mitt recept också. Med skillnaden att jag tar en powernap efter jobbet, sen ett par timmar på gymet alternativt nån mil längdåkning. Sen är man på topp igen!
edit: sen mår man alltid lite bättre när Money berättar att hon behöver gå upp 05:15 nästa morgon, när den egna klockan ringer 7:30 med möjlighet till nån halvtimmes snooz!