Finns inga ursäkter för att inte kunna hänga av
(okej, 1 finns det, förlamning).
Nu har jag gjort min 4 SHK steg, och blivit jäkligt mycket bättre på vägen, men helt lätt har det inte varit då min hoj inte heller passar in i sporthojsmallen. Man får lyssna på instruktören och anpassa till sin egen hoj. Så länge man har en sadel & ram på hojen och benen ner på varje sida så har man nått att hänga av på! Överkroppen är ju viktigast, få den ut, fram och ner...sen när fotpinnarna tar i så är det bara att följa med ut ännu mer, sitta och rida på centrifugal (centripedal?!) kraften...nånstans på hojen kan man ju alltid sitta utan att trilla åt något håll, beroende på hur fort och hur mycket man hänger, och då behöver man inget stöd.
Det var trevligt att träffas, även om det var som hastigast