General E skrev:2492473Näe man måste ha vitamintabletten också!
Jo, jag känner till fenomenet, har tex en bekant som efter några år av styrketräning tog ca 140kg i bänkpress och mätte ca 44cm kring armarna.
Vid detta tillfälle så hade han inte ökat något alls på ca 2år, det händer lätt att man stagnerar efter några år på gymet.
Sedan så tröttnade han och efter ca 3 år av missbruk av steroider så trycker han upp 235kg i bänkpress och ökade omkretsen på armarna till 55cm.
Vad låg Arnold på som mest kring armarna, 58 cm eller ?
De piller som finns i burkarna med text på ryska språket gör underverk, spelar inte så stor roll vad någon annan säger.