Vad tar du i bänkpress??

korvgubbe

Ny medlem
Gick med
13 May 2003
Ort
Sthlm
Hoj
Versys -08
..90 pannor för en 120kiloskille är ju inte så mycket medan 70kg för en 50kilos sparris är tungt...

Jag tog 1.5ggr min vikt förut. Det var tungt. Nu är jag klen och tjock och skulle ta betydligt mindre och det skulle fortfarande kännas tungt.
 

Rappe

Gudomlig sporthojare
Gick med
22 Jan 2007
Ort
Stockholm
Hoj
Yamaha&Kawasaki
Bänkpress Blaha så här ska man träna:D
 
Last edited:

peteR1000

In Sorte Diaboli
Gick med
19 Sep 2003
Ort
götet
Hoj
ninjan e såld...så ingen nu
herrejösses fast med den bringan behöver han ju knappt böja på armarna :hihi 460kg är ju ändå rätt bra tungt.

mitt rekord är väl kanske 100kg
 

Perris

Ny medlem
Gick med
28 Mar 2005
Ort
I stan på landet.
Hoj
Honda plastraket a´la nittiotal!
Bänk-press, är det samma sak som soff-lektyr? Jag kan beta hela DN:s söndagsbilaga plus sporten utan paus *sånt där mustaschigt självgott gubbfniss*
 

Ricken

Gudomlig sporthojare
Gick med
19 Apr 2004
Ort
Hemma
Hoj
RC8/Husaberg 450/Husqvarna 450/HYM698/Honda Monkey King/ ATC125//Navstyrd supermono
1.4ggr min vikt just nu.

Du tittar stark ut, spelar du bänkpress? :D
 

Dark_Messenger

Guest
Har alltid hatat bänkpress. Det tiltar i hjärnbarken när jag läggar mig under den jävla skivstången. När jag tränade som hårdast för runt 6 år sedan tog jag 110kg men det skulle jag inte klara idag. Tycker jag borde klara massor för jag har tränat styrka i många år osv men bänk med skivstång klarar jag bara inte. :mad:
 

syltburk

Skallig och arg!
Gick med
28 Jul 2006
Ort
I Sverige!
Hoj
Suzuki GSXR 1000
Eftersom jag alltid tränar ensam har jag inte vågat maxa i bänkpress. Jag kör 3x5 på 110 som mest. Jag väger 75 kg.
 

Werzion

7.3
Gick med
22 Jun 2004
Ort
Jönköping
Hoj
Ingen för tillfället
"tar i bänkpress!?"... jag vet inte vad det är för affär, däremot brukar jag ta godis från VIP... :rolleyes:
 
Nyheter
MV Agusta kör vidare på egen hand

MV Agusta har bekräftat att...

MV Agusta återtar full kontroll

MV Agusta har bekräftat att...

2025 års Ducati Riding Academy

Registreringen för 2025 års...

Uppdaterad KTM 790 Duke

KTM 790 DUKE, även kallad ”...

Vinn vårt testvinnande mc-lås!

Genom att svara på några fr...

MC-Mässan flyttar till Elmia i Jönköping 2026

Den etablerade MC-Mässan ta...

Anmälan till 2025 års Ducati Riding Academy öppen

Registreringen för 2025 års...

VM-kval i isracing i Sverige 1 februari

2024,fim,isg,ice speedway,i...

Färre döda i vägtrafiken

Foto:  Jacob Sjöman Tran...

Generationsskifte hos KTM: Stefan Pierer lämnar över ledningen till Co-CEO Gottfried Neumeister

Pressmeddelande, Mattighofe...

Top