Oavsett vilken kampsport du än väljer så är det träning( sparring ) som gäller!
Det låter ju självklart men jag menar inte lektionerna från tränaren utan de ni ordnar själva. Allt för många går dit, kör lektionen med tränaren och tycker sedan det räcker. Så blir du inte bra...
Hitta några goa kurskompisar och kör igång! Kan ni hitta någon senior som vill ställa upp så är det kalas. Kör antingen egna bokade timmar eller ännu bättre direkt efter träningen då ni är varma och har kunskapen klar i skallen.
Sätt på er tunna skydd och börja applicera kunskaperna så fort som möjligt. Stäm av med de andra om hur hårt ni ska köra. Börja lugnt för att undvika skador men öka efterhand. Det kommer göra riktigt ont i början men du härdas.
Prova gärna 2-1 någon gång så inser du hur svårt/omöjligt bara det är...
När det händer på gatan så kom ihåg att en trevlig, självsäker och avslappnad människa är svårare att banka på.
Lycka till!
Det låter ju självklart men jag menar inte lektionerna från tränaren utan de ni ordnar själva. Allt för många går dit, kör lektionen med tränaren och tycker sedan det räcker. Så blir du inte bra...
Hitta några goa kurskompisar och kör igång! Kan ni hitta någon senior som vill ställa upp så är det kalas. Kör antingen egna bokade timmar eller ännu bättre direkt efter träningen då ni är varma och har kunskapen klar i skallen.
Sätt på er tunna skydd och börja applicera kunskaperna så fort som möjligt. Stäm av med de andra om hur hårt ni ska köra. Börja lugnt för att undvika skador men öka efterhand. Det kommer göra riktigt ont i början men du härdas.
Prova gärna 2-1 någon gång så inser du hur svårt/omöjligt bara det är...
När det händer på gatan så kom ihåg att en trevlig, självsäker och avslappnad människa är svårare att banka på.
Lycka till!