Hjälp? Markus undrar om han ska köpa R1 eller R9

Jo men jag tycker de ska sträva mot en hälsosam livsstil
Du skrev att du väger 100 kilo, vilket innebär att du måste vara mer än 200 cm lång för att själv vara någon med en hälsosam livsstil. Sannolikhet talar emot att du är mer än 200 cm lång.
 
Du skrev att du väger 100 kilo, vilket innebär att du måste vara mer än 200 cm lång för att själv vara någon med en hälsosam livsstil. Sannolikhet talar emot att du är mer än 200 cm lång.
Det gör det väl i och för sig inte, det beror väl på vad kilona innehåller?
Men ja, jag får köpa skjorta med extra lång ärm om du undrar. 😐
Och lugn, jag skojar lite. 🙂
 
Du skrev att du väger 100 kilo, vilket innebär att du måste vara mer än 200 cm lång för att själv vara någon med en hälsosam livsstil. Sannolikhet talar emot att du är mer än 200 cm lång.

Nu gör du det enkelt för dig. Det beror ju på hur mycket muskler man har också.

Har man mycket muskler kan man vara 170cm och väga 100kg utan att ha särskilt mycket fett på kroppen
 
Nu gör du det enkelt för dig. Det beror ju på hur mycket muskler man har också.

Har man mycket muskler kan man vara 170cm och väga 100kg utan att ha särskilt mycket fett på kroppen
Bara för att man inte är fet behöver man inte ha ett hälsosamt leverne. Mer muskelmassa är inte enbart bra för kroppen.
 
Bara för att man inte är fet behöver man inte ha ett hälsosamt leverne. Mer muskelmassa är inte enbart bra för kroppen.

Varför skulle det vara ohälsosamt att ha mycket muskler?

Dom som fått musklerna via doping räknas förstås inte.

Muskler är ju nåt man får av en sund livsstil med fysik aktivitet och bra kost.
 
Varför skulle det vara ohälsosamt att ha mycket muskler?

Dom som fått musklerna via doping räknas förstås inte.

Muskler är ju nåt man får av en sund livsstil med fysik aktivitet och bra kost.
Det är dåligt för klimatet tex.
Finns flera skäl, det upprätthåller en stereotyp av maskulinitet som leder till våld och skjutningar i samhället.
Vet du hur många gym det fanns i Kista 1950? Hur många sprängningar tror du det var? Då så.
 
Varför skulle det vara ohälsosamt att ha mycket muskler?

Dom som fått musklerna via doping räknas förstås inte.

Muskler är ju nåt man får av en sund livsstil med fysik aktivitet och bra kost.
För att man sliter ut muskelfästen och hela tiden överbelastar muskler för att växa.
 
Mycket muskler är väl inte bra till något? Sedan är ju "mycket" inte ett exakt begrepp
 
För att man sliter ut muskelfästen och hela tiden överbelastar muskler för att växa.
- Muskelfästen kan slitas om man övertränar eller använder prepp, men det är främst leder som tar stryk. När det gäller att överbelasta en muskel så är det liksom vitsen med viktträning. En muskel växer enbart om den behöver, alltså stressas med övervikt.
Fördelarna med muskler - vältränade/starka, inte nödvändigtvis stora - är ju givetvis att kroppens rörelseapparat håller bättre och längre. Plus en massa andra fördelar.
 
Mycket muskler är väl inte bra till något? Sedan är ju "mycket" inte ett exakt begrepp

Muskler ska väl kanske snarare ses som ett kvitto på en sund livsstil än som ett självändamål i sig.

Men när man blir äldre så ökar behovet av att träna och ha en förhållandevis hög muskelmassa relativt sin ålder.
 
Last edited:
Muskler ska väl kanske snarare ett kvitto på en sund livsstil än som ett självändamål i sig.

Men när man blir äldre så ökar behovet av att träna och ha en förhållandevis hög muskelmassa relativt sin ålder.
Det är när det blir för mycket det inte är sunt. Är man dvärgväxt (typ 1,70) och väger 120 kg utan kroppsfett är man långt ifrån hälsosam.
 
Jag har fyllt 50 och tränar ganska mycket och varierande träning tex gym/löpning/cykel/enduro mest för att jag tycker det är kul och får mig att må bra.
Det är mest på senare år jag har börjat tänka på de positiva delarna av att vara aktiv.
Då jag har jobbat i byggbranschen sedan slutade nian dvs över 35år och fortfarande inte känner några överdrivet stora förslitningsskador så tackar jag träningen för det.
Men man ser många andra i samma ålder och även yngre som inte tränar något och som har dålig kosthållning. Det är när man kommer upp i min ålder som många får problem med hälsa och krämpor.
 
Nyheter
Motorcykelns Dag 3 maj

Den 3 maj är det Motorcykel...

Bilprovningen: Brister hos var fjärde motorcykel

Foto: Bilprovningen Våre...

Europeisk kampanj för säkrare motorcykelkörning

Den europeiska branschorgan...

Bara två månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

En liten påminnelse om året...

2 månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

Nu är det bara två månader ...

Nya Indian Pursuit Elite

Screenshot Indian Motorc...

Icons of British Originality

Åtta team från åtta länder ...

BMW presenterar R 12 G/S

BMW Motorrad har presentera...

Europeisk kampanj för säkrare motorcykelkörning

Den europeiska branschorgan...

BMW R 12 G/S

BMW Motorrad har presentera...

Back
Top