Hjälp? Markus undrar om han ska köpa R1 eller R9

[steffe]

För att man sliter ut muskelfästen och hela tiden överbelastar muskler för att växa.

Är det därför som käringar ser så sura ut, läppmusklerna har slitit ut fästena så att mungiporna hänger ner.

 

[Two stroke man]

Det är när det blir för mycket det inte är sunt. Är man dvärgväxt (typ 1,70) och väger 120 kg utan kroppsfett är man långt ifrån hälsosam.

Är man 1.7 har 120kg muskler och inget fett på kroppen så dopar man sig och har därmed passerat definitionen på sund livsstil.

 

[Two stroke man]

Men man ser många andra i samma ålder och även yngre som inte tränar något och som har dålig kosthållning. Det är när man kommer upp i min ålder som många får problem med hälsa och krämpor.

Det är ungefär dom som tror att muskler är ett problem och ungefär som Trump tror att fysisk aktivitet sliter ut kroppen i förtid.

 

[L. Mäkinen]

Det är ungefär dom som tror att muskler är ett problem och ungefär som Trump tror att fysisk aktivitet sliten ut kroppen i förtid.

Jag vill vara tydlig med att jag själv är i särdeles dåligt skick och knappast en förebild för någon. Jag rekommenderar alla att träna regelbundet och äta nyttigt även om det inte är något jag ägnar mig åt.

 

[MickeZX7R]

Jag vill vara tydlig med att jag själv är i särdeles dåligt skick och knappast en förebild för någon. Jag rekommenderar alla att träna regelbundet och äta nyttigt även om det inte är något jag ägnar mig åt.

- Äta nyttigt är precis lika tråkigt som det låter. (och smakar)

För oss som gärna syndar med smörgåstårta, donkenmat, öl, pizzor med bacon på osv. är det enda substitutet regelbunden träning.
Jag provade faktiskt att deffa en period för att se vad jag kunde uppnå med hård träning och strikt kost. Jobbigaste veckan i livet.

 

[Randonörd]

Smörgåstårta är underskattat

 

[Steffo K]

Man köper givetvis en R1 även om man inte kan hitta en ny i butik längre. Stilbildande ikon i sporthojsvärlden och även många totalt ointresserade människor vet vad en R1:a innebär, dvs nästan lika snabb död som ett nackskott. Varje gång man gränslar den så kommer man att känna ett visst välbefinnande och pirr i kroppen.

En R9 är bara en sminkad gräsklippare med höga ambitioner i jämförelse.