Dominator-Rocks
Guest
definera "svensson träning"?? Varför träna alls ifall det inte ger något?
Såklart det ger något!
Jag kör 30-40 min på crosstrainern lite situps 80 st typ, slänger lite med hantlarna allt är avklarat på 1 timma.
Jag tränar för att må bra!