Tjockisar i alla länder, förena eder!

[GSXR1100R]

Men jag vill inte ha mycket muskler. Jag vill gå ner i vikt och ha sega muskler! Jag skall bli världens bästa ERF-förare! Eller iallafall snabbare än GSXR1100R.

Nu snackar du i nattmössan, att ens nämna mitt namn i samband med ordet snabb är som att prata om Italiensk kvalitet, du ska bli mindre långsam än mig heter det.

Gör som Strider, köp en ny 1000 kubikare och fortsätt att vara fet, kolla på Kim Raes Jensen han är fetesnabb.

 

[valmers]

Någon som vet medicinskt vad som händer när man får håll och varför?

http://www.friskissvettis.se/fragorsvar.html
Varför får man håll?
Det finns olika teorier, men de mest troliga är att det uppstår syrebrist i de muskler som håller upp magen och tarmar. Så länge man är stilla spelar inte det någon roll, men när du rör dig räcker inte syret du andas in till och då börjar värken. Har du dessutom just ätit eller druckit mycket blir det tyngre för dessa muskler. Starta träningen lugnt så hinner kroppen anpassa sig till det ökade syrekravet. Håll är inte farligt. Vila en stund så släpper det.

 

[Freppa]

Okej, jag skall bli mindre långsam än GSXR1100R samt köra om Strider minst en gång på torrt väglag

 

[Gustav O]

http://www.friskissvettis.se/fragorsvar.html
Varför får man håll?
Det finns olika teorier, men de mest troliga är att det uppstår syrebrist i de muskler som håller upp magen och tarmar. Så länge man är stilla spelar inte det någon roll, men när du rör dig räcker inte syret du andas in till och då börjar värken. Har du dessutom just ätit eller druckit mycket blir det tyngre för dessa muskler. Starta träningen lugnt så hinner kroppen anpassa sig till det ökade syrekravet. Håll är inte farligt. Vila en stund så släpper det.

Tackar.

 

[sandstream]

Varför får man håll?
Det finns olika teorier, men de mest troliga är att det uppstår syrebrist i de muskler som håller upp magen och tarmar...

Vart kan man köpa sånna muskler? Verkar som att de missade dem på mig

 

[GSXR1100R]

Okej, jag skall bli mindre långsam än GSXR1100R samt köra om Strider minst en gång på torrt väglag

Som V-Gurra har sagt så består ju banorna mest av långa raksträckor samt några få kurvor, köp Mumlans raket så blir du mindre långsam och slipper att banta, du göra flugorna på smällen kompis.

 

[GSXR1100R]

AHA, det sitter i huvudet och inte runt magen alltså.

Kim är min idol.

Kim råkkar fett, jag blir lika glad varje gång jag ser den gemytligt tjocke Dansken på bana, han är snabbare och uthålligare än dom flesta trots sin airbag, its all in your mind kan man nog säga.

Mumlan är inte heller någon ballerina, kanske är det så att dom som väger tresiffrigt har bättre grepp i kurvorna.

 

[valmers]

Kim råkkar fett, jag blir lika glad varje gång jag ser den gemytligt tjocke Dansken på bana, han är snabbare och uthålligare än dom flesta trots sin airbag, its all in your mind kan man nog säga.

Mumlan är inte heller någon ballerina, kanske är det så att dom som väger tresiffrigt har bättre grepp i kurvorna.

Mumlan ljuger om sin vikt.

 

[Åsa]

Hm, jag är tvärtom... På sommaren hinner jag inte äta, nu har man ju inget annat att göra...
Var hittar man orken att börja träna? Om man är världens lataste person av naturen? Jag vill egentligen, men jag vet inte var, Link, Norrk eller Sthlm, och vad ska man träna då?
Löpning är uteslutet pga trasiga knän...

Har du provat Fitnessboxing? Attans kuligt och mkt effektivt.
Försök att hitta ngt som du gillar, ta med en polare och sen är det stenhårt att inte få banga ur dom dagarna ni bestämt er för att träna.
När man väl bestämt sig brukar det inte vara så svårt.
Men som sagt, du måste bestämma dig först.
Dom första 4-5 gångerna känns lite kämpiga, sen går det av bara farten!!

Lycka till

 

[Syss]

Har du provat Fitnessboxing? Attans kuligt och mkt effektivt.
Försök att hitta ngt som du gillar, ta med en polare och sen är det stenhårt att inte få banga ur dom dagarna ni bestämt er för att träna.
När man väl bestämt sig brukar det inte vara så svårt.
Men som sagt, du måste bestämma dig först.
Dom första 4-5 gångerna känns lite kämpiga, sen går det av bara farten!!

Lycka till

Bra idé! Har faktiskt en kompis som pratat om just fitnessboxning och sa att det var skitkul, man kan ju försöka hänga på... Jag vet ju sedan tidigare att får man väl in en rutin så är det ju inga problem.
Ska snacka med tjejen! Är ju jäkligt bra att vara två, så man kan peppa och tjata på varandra...

 

[GSXR1100R]

Uppenbarligen är jag bättre på fysik än vad du är för så där funkar det inte.

Men vad är din catch för att bli snabbare?

Du har iaf större fysik än mig.

Min utvecklingskurva är väldigt långsam men den går iaf åt rätt håll, jag började köra bana för ett par år sedan och om jag jämför tiderna så har jag faktiskt blivit mindre långsam för varje år, räknar med att Da Killed Bajamaja Sukan kommer att fungera till 100% ganska snart, dom senaste tre månaderna drabbades jag av samma sak som du hade i våras, tappade helt enkelt sugen pga för mycket strul med allt som hade med RR att göra.

Eftersom RR till 95% består i av att jaga pengar, meka, lasta, transportera, frysa i tält samt inte sova tillräckligt med mera så tröttnade jag.

Nästa år ska jag bara köra för att det är roligt, att sätta mål som att slå Freppa varje tävling känns meningslöst eftersom han alltid fick pisk av mig i somras, det är som att sno ungarnas godis, först blir man glad men sen ångrar man sig men då är skadan redan skedd.

Därför överlåter jag detta jobb till dig Strider, ditt jobb blir att förnedra Freppa hela nästa år, jag kommer tom att släppa förbi dig på samtliga tävlingar men bara om du lovar att krossa Freppa.

 

[Gustav O]

räknar med att Da Killed Bajamaja Sukan kommer att fungera till 100% ganska snart,

 

[Freppa]

Micke, du kanske måste bli snabbare än mig innan du kan förnedra mig....

 

[GSXR1100R]

Micke, du kanske måste bli snabbare än mig innan du kan förnedra mig....

Du är en tjock mytoman

 

[Freppa]

I rest my case you honor!

 

[Macho Woman]

Tränar ni något då? Dags att börja redovisa vad man gjort varje dag kanske...

Idag har jag gått i snabb takt runt Årstaviken 7,5 kilometer. Jag borde ju ha sprungit och jag borde förstås ha tagit en längre sträcka, men jag har gjort något i alla fall! Och det klappar jag mig själv på huvudet för!

 

[GSXR1100R]

Idag har jag gått 4 ggr till kaffeautomaten, jag inleder promenaden med att resa på mig och sen går jag i rask takt utan pulsmätare dom 50 metrarna till automaten, sen är det bara att välja dryck och raskt promenera tillbaks igen, blir inte ens anfådd numera av detta.

Givetvis väljer jag kaffe utan socker, man vill ju inte feta till sig.

Nästa vecka ska jag gå ner till kafeterian, en utmaning på 200 meter.

 

[Freppa]

Jag har sprungit 3 km söndag, måndag, onsdag och idag.
Jag har tränat bodypump tisdag och torsdag. Nu skall kroppen få vila över helgen.
På måndag börjar det igen....
Samt att jag går till och från jobbet, cirka 30 minuter enkel resa.

I rule in the world of nerdy people!

 

[andersbrink]

Jag har sprungit 3 km söndag, måndag, onsdag och idag.

Så här i början går du förhoppningsvis i nedförsbackarna? Otränade knän, vader och fötter blir väldigt lätt överbelastade.

 

[Freppa]

Jupp. Springer på slät mark enbart.