furiousrage
Min urBlaDe är min
Har slängt 2 kg deg på 2 veckor trots en rejäl fylla förra helgen, väger nu 86 kg och målet är 80 pannor muskler
furiousrage skrev:Har slängt 2 kg deg på 2 veckor trots en rejäl fylla förra helgen, väger nu 86 kg och målet är 80 pannor muskler
Team Iron Bar in the AssSweedo skrev:Kan någon förklara vad bokstäverna i TIBA står för.
Att det betyder att föraren sitter fast mitt på sadeln med ett spett upp i arslet har jag förstått.
/O. Kunnig
Team Iron Bar up the AssSweedo skrev:Kan någon förklara vad bokstäverna i TIBA står för.
Att det betyder att föraren sitter fast mitt på sadeln med ett spett upp i arslet har jag förstått.
/O. Kunnig
Alicia skrev:Målet känns avlägset när man sitter och tittar på underklädesmodellerna i vårens klädkataloger
Dr.Bike skrev:Men Alicia... är du verkligen överviktig?
Jag har aldrig sett dig irl, men det verkar inte så iaf.
Dr.Bike skrev:Haha, "bara" +10
Det är ju lugnt. Det betyder att du iaf inte fått en släng av graviditet...
Fast, det går över. Även om inkubationstiden är 9mån.
Då tar vi tio var tillsammans! *deal?*
Hur planerar du att gå tillväga?
Alicia skrev:Har hållt på i två veckor nu
andersbrink skrev:Var uppmärksam och känn dig för hur du verkligen mår, speciellt vid läggdags. Håll koll på din vilopuls och lär dig vad den säger om din kropps status. 1500 kalorier för en fysiskt aktiv person är väldigt lite. Fysisk stress kan skada vitala organ - även om det känns "gu va kul att det är så lätt att gå ned i vikt".
Dr.Bike skrev:Men Alicia... är du verkligen överviktig?
Jag har aldrig sett dig irl, men det verkar inte så iaf.
Madhonda skrev:Det ska såklart vara så att man trivs med sig själv, om det är nåt kilo som man vill bli av med, för att det ska kännas bra. Alltså inget som syns, men som känns.
MEN det är absolut snyggare med en vältränad lite kraftigare tjej, än nån trådsmal stackare. Jag pratar alltså om kurvor...och sådana gillar vi väl här på SH.
Allt detta ligger i Hälsovakten, man knappar in om man är kontorsråtta eller grovarbetare, sen räknar den ut din kaloriförbrukning samt alla annat som du måste få i dig, järn, kalcium, fibrer osv. dessutom kompenserar den staplarna om du motionerar, dvs du ska äta mera ju mer du rör på dig.andersbrink skrev:Var uppmärksam och känn dig för hur du verkligen mår, speciellt vid läggdags. Håll koll på din vilopuls och lär dig vad den säger om din kropps status. 1500 kalorier för en fysiskt aktiv person är väldigt lite. Fysisk stress kan skada vitala organ - även om det känns "gu va kul att det är så lätt att gå ned i vikt".
"Hmmm, få se nu...GSXR1100R skrev:Allt detta ligger i Hälsovakten, man knappar in om man är kontorsråtta eller grovarbetare, sen räknar den ut din kaloriförbrukning samt alla annat som du måste få i dig, järn, kalcium, fibrer osv. dessutom kompenserar den staplarna om du motionerar, dvs du ska äta mera ju mer du rör på dig.
Funkar kalas iaf för mig -3,5 kg
GSXR1100R skrev:Allt detta ligger i Hälsovakten, man knappar in om man är kontorsråtta eller grovarbetare, sen räknar den ut din kaloriförbrukning samt alla annat som du måste få i dig, järn, kalcium, fibrer osv. dessutom kompenserar den staplarna om du motionerar, dvs du ska äta mera ju mer du rör på dig.
Funkar kalas iaf för mig -3,5 kg
Går ut i garaget och räknar.... 2 racehojar, en gathoj, en 70 cc rejsmoppe, en italiensk 2 sitsig cabbe samt en minimoto.Sweedo skrev:"Hmmm, få se nu...
Ålder: Ointressant, okej för gammal
Yrke: Shit pårej, kontorsstolsförare
Motionerar: Va fan jag zappar på tvn"
osv
Dr.Bike skrev:Problemet med hälsovakten är ju när man reser och inte alltid kan ha samma dator tillgänglig... jag testade det programmet för ett par år sedan, inte för att banta, utan för att verifiera vad jag äter och att kosten verkligen räckte till.
Detta var super, då man kan använda hälsovakten både fram och baklänges!
Det var efter det jag såg att man INTE behövde kosttillskott bl.a
NU vill jag emellertid göra som ALicia, fixa bort vinterns kakor och bullar.
5-7 Kg är det korrekta måttet, men 10 hade kanske inte varit fel?
Alicia skrev:Det finns ju hälsovakten över internet, dock kostar det så.
EIB-lån finansierar eldrivna motorcyklar från Stark Future
Europeiska investeringsbank... |
|
Ökat antal tillåtna elever för handledare föreslås
Transportstyrelsen har före... |
|
Triumph storsatsar inom Enduro
Motorsportlegenden och fler... |
|
BMW CE 02 x VAGABUND
BMW Motorrad har presentera... |
|
Bike kör Stark Varg på GGN 2.0!
I veckan blev det klart att... |
|
Transportstyrelsen siktar på höjda avgifter
Transportstyrelsen har medd... |
|
Insektsfaunan hårt drabbad efter nedläggningen av Järva MK:s motorbana
Efter nedläggningen av Järv... |
|
Ny R1 Race och R1 GYTR
Pressrelease från Yamaha ... |
|
Paul Edmondson ny chef för Triumph Racing Enduro Team
Motorsportlegenden och fler... |
|
Miguel Oliveira klar för Yamaha
Miguel Oliveira och Lin Jar... |