Motion är nog det viktigaste... Och lagom symetrisk träning, inget muskelbyggande här inte så man inte får på sig annat än måttsydda skinnställ.
Själv tänkte jag banta från 85kg till 45kg.:)
Av någon konstig:rolleyes: anledning går det inte att validera mitt windows. Går detta att kringgå på något sätt?
Ska ta hem windows mediaplayer 11 men för att starta installationen så krävs som sagt validering...