Har motionslöpt en del i några år, dvs 6 km pass 3-4 gånger i veckan. Hade tänkt gå på lite extra i år men inledde våren med ganska rejäla känningar av löparknä så jag tappade helt orken helt och har haft en vilosommar istället.
Ska ta upp träningen igen nu i oktober, huvudsak gym men även...